文｜凝妈悟语

【资料图】

家有两个男孩，在“内卷”与“心理健康”均备受关注的当下，感觉养好一个男孩的挑战越来越大。

我们既希望他坚强勇敢，又担心他压抑脆弱；既想给他最好的一切，又怕他失去独立生存的能力。

不自觉地就会走一些弯路，很多时候，我们以为的“为他好”，可能正在悄悄限制他的成长。

以下这五件事，请尽量停止，孩子的未来或许会因此更开阔。

一、停止“逼他坚强”——允许男孩哭泣，是对情绪最好的接纳

我们往往陷入一个误区，认为男孩不该哭，就该勇敢地承受一切。

然而，表达情绪和承受能力无关。

要知道，男孩也有情绪，也需要释放，而哭是最原始、最简单的方式，只有敢哭，调整好心态，才有继续下去的勇气。

很多时候，大人都不能忍受疼痛、委屈、误解，何况是孩子呢？

心理学研究表明，压抑情绪反而会导致焦虑、攻击性行为或情感封闭。

有一个朋友自述：

这一事件说明，剥夺孩子表达脆弱的权利，也可能剥夺他求助的能力。

所以，请告诉孩子：“你可以哭，哭完我们再一起想办法。”情绪被接纳的孩子，才有真正的心理韧性。

二、停止“以暴制暴”——你的脾气，是孩子未来的样子

当我们用吼叫、责骂甚至体罚来纠正孩子时，我们也在教会他：暴力是解决问题的方式。

研究发现，长期经历家庭言语暴力的孩子，更容易出现情绪管理障碍，或在社交中复制同样的攻击模式。

儿子上一年级时学习跟不上，我频繁发火。很快，他遇到困难就摔东西、大喊大叫，甚至对我说：“妈妈，等你老了我也这样对你！”

这句话像一盆冷水，让我彻底清醒——教育方式，决定了孩子与世界相处的方式。

我开始练习“暂停法”：情绪激动时先离开现场，冷静后再沟通。孩子的脾气也逐渐温和。

所以，你希望孩子如何对待他人，就先如何对待他。

三、停止“舍不得用”——越早承担家务，越能激发责任感

我们本着爱护孩子的原则，总是替他做好一切事情，可能会出现几种不好的情况：

1、他可能觉得现在得到的一切都理所当然，不去努力奋斗，当你一旦无法给他提供好的生活时，他就会特别抱怨。

2、他可能会失去生存的能力，不会做饭、不会洗衣服、不会收拾家，不会与人相处，自己过不好生活，很难在社会立足，对大脑的发育也有阻滞作用。

3、他可能变得依赖而缺乏担当。

其实，孩子真不怕累、不怕脏， 尽管让他干就行了。

我让孩子负责扔每天的垃圾。他不仅做得积极，而且非常自豪，说：“妈妈，我喜欢扔垃圾，我又做成了一件事！”

小小的承担，换来的是大大的自信。

哈佛大学一项长达75年的研究发现：童年时期参与家务的孩子，成年后就业率和人际关系满意度显著更高。

所以，要尽早让孩子参与力所能及的家务：摆碗筷、收拾玩具、浇花。

劳动不是负担，是孩子感知自我价值的起点。

四、停止“管得太宽”——适当放手，孩子才能学会对自己负责

我们总是以过来人的身份，想给孩子100分的呵护，很容易过度干预——检查每项作业、规划每个兴趣班、解决每个矛盾。

然而，过度保护会削弱孩子的自主感和抗挫力。什么事都等着父母帮他做，一旦离开父母，什么都不会，特别容易害怕困难。

我不再每天逐题检查作业，而是告诉孩子：“这是你的任务，需要自己负责。如果错了，老师批评的是你，但也是你学习改正的机会。”

他经历过几次作业错误太多、花很多时间修改后，反而开始认真对待每项作业。

适度的挫折，是成长的加速器。

在安全范围内，让孩子自己尝试、犯错、承担后果。你的信任，比你的监督更有力量。

五、停止“穿得太差”——得体穿着，守护的是自尊与审美

很多家长认为“男孩不必讲究打扮”，却忽略了衣着是自我认同和社交自信的一部分。

我发现孩子特别在意自己的衣着，哪件衣服好看，哪件衣服很丑，当他穿上自己满意的衣服，会欢欣雀跃。

研究显示，整洁得体的着装能提升孩子的自我评价和社交安全感。

我很少买大品牌、昂贵的衣服，更看重性价比、舒适度，但会让孩子参与挑选颜色和款式。

他偏爱蓝色、白色的纯色衣服，每次收到心仪的衣服，就会第一时间穿上去学校，当他被同学夸好看时，放学时就忍不住兴奋地告诉我：我眼光不错。

审美不是虚荣，是对自我价值的珍视。

让孩子在合理范围内选择衣着，也是培养决策力的过程。

养育男孩，不是塑造一个“刻板印象”中的男子汉，而是帮助一个独特的生命，成长为内心有温度、肩上有担当、思想有深度的人。

当我们不再用“男孩应该……”的框架去束缚他，我们才可能真正看见他、理解他、支持他。

而那个被你尊重、信任、深深爱着的孩子，自有力量更出息、收获属于他的幸福感。